・シャツとズボンのポケットを修理する
不意に破ってしまったシャツとスマホを入れっぱなしで破れてしまったジーンズのポケットを修理する事にしました。
「健康と生活」カテゴリーアーカイブ
【レビュー】アイリスオーヤマのコードレスアイロンはたまにアイロンする時のために用意しておきましょう
・ワイヤレスアイロンを選ぶ
アイロンをする機会が減ったとは言えシャツをパリッと仕上げるにはアイロンが必須なのでコードレスのアイロンを探してみる事にしました。
・アイリスオーヤマ SIR-04-CL-A
【レビュー】アイリスオーヤマの袋の無い布団乾燥機は靴も乾かせて便利過ぎます
・布団乾燥
マット式のふとん乾燥機を長い期間使用していたのもあり、ノズルのみので靴も乾燥出来る新型に入れ替える事にしました。
・アイリスオーヤマふとん乾燥機
【レビュー】筋膜ローラーに続いて小さめのトリガーポイントコアフォームローラーミニも追加しました
・筋膜ローラーを追加する
筋膜剥がしをトレーニングとストレッチに組み込んで続けているので、どこでも筋膜ローラーを使えるようにミニサイズを追加しました。
・トリガーポイントコアフォームローラーミニ
【レビュー】トリガーポイントの筋膜ローラーはサイズと弾性のバランスがよく疲労回復とストレッチにはかかせません
・筋膜剥がしをする
ウォーターバッグでトレーニングをしてストレッチポールでリラックスをしていましたが、クールダウン時に筋膜剥がしをするべく筋膜ローラーを導入する事にしました。
・トリガーポイントフォームローラー
続きを読む 【レビュー】トリガーポイントの筋膜ローラーはサイズと弾性のバランスがよく疲労回復とストレッチにはかかせません
【レビュー】ディスコンになったマスクを置き換えられそうなマスク各種を比べてみました
・マスクを入れ替える
今では様々な種類があり流行りもすぐ変わるマスクですが、手持ちのストックが減ってきたので新しいマスクを試してみる事にしました。
・3種類のマスク
【レビュー】MIZUNOマウスカバーはプールサイドで使うには最適のマスクです
・プールや水辺で使えるマスクを探す
水泳などする際にプールサイドや水辺で使って濡れてもよいマスクとしてミズノのマウスカバーを試してみました。