・プロテインシェイカーを探す
プロテインや酵素スムージーを混ぜるのに必要なのがシェイカーです。これまで使用していきたプロテインシェイカーは粉が底に詰まりやすく洗いづらかったのもありブレンダーボトルに入れ替える事にしました。
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【レビュー】ファスティング中に飲む酵素スムージーの種類を増やしました【ダイエット】
・ファスティングを快適に
これまでファスティングを長期間続けていて酵素ドリンクや酵素スムージーを間に愛飲していました。酵素系ドリンクの在庫が減ってきた事もあり新しい酵素スムージーを試してみる事にしました。
・きゃんどるぶっしゅスムージー
【レビュー】GronGのプロテインシェイカーは大容量で飲みやすい形状です
・プロテインシェーカーを入れ替える
愛用していたウィダーのプロテインシェーカーもかなり古くなってきたので新しいプロテインシェーカーと入れ替える事にしました。
・Grongプロテインシェーカー
【レビュー】ウィダーのおいしい大豆プロテインコーヒー味は商品名通りに普通のコーヒー飲料かと思うくらいに美味しいです
・ソイプロテイン
ホエイとソイの両方のプロテインを使い分けていますが、より気軽に飲めるウィダーのソイプロテインを選んでみました。
・Weiderおいしい大豆プロテイン
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ザバスのプロテインを開封する時はザバスポイントを忘れずに貯めてオリジナルグッズと交換しましょう
・ザバスグッズを手に入れる
ザバスのプロテインのパッケージにはポイントが記載されているのを知ってますでしょうか。プロテインを開封してポイント部分を捨てずに貯めておくとザバスのオリジナルグッズと交換する事が出来ます。
・ザバスポイント
【レビュー】SAVASのホエイプロテインのリッチショコラ味が美味しすぎます
・新しいプロテインを試してみる
スポーツもしくはダイエットの際にプロテインを飲む方は多いと思いますが、これが味も様々で口に合わないと飲み干す事なく無駄になってしまいプロテインの味選びは本当に難しいです。これまで水泳やトレーニングの際にはザバスのソイプロテインかホエイプロテインのどちらもココア味にしていましたが、ちょうどプロテインが切れるタイミングで新しいリッチショコラ味に変更してみる事にしました。実際に飲み続けてみての感想やよく溶ける裏技なども含めて書いていきます。
・SAVASホエイプロテイン100リッチショコラ味
プロテインを溶けやすくし長持ちさせる裏技と計量スプーンの秘密
・プロテインを溶けやすく
プロテインを飲んでいると誰でも溶けづらいと思う時があると思います。牛乳などで割って飲んでいる方は溶けやすいように割る量を増やしている方もいるでしょうが、牛乳の消費量も増えてしまいます。そこで確実に溶けやすくしプロテインを長持ちさせる方法などを書いていきます。