【レビュー】足つぼ青竹踏み各種と中山式をまとめて試してみました

        

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– 足の裏と首まわりををマッサージする

電動のマッサージ器は各種揃えたのですが、気軽に足つぼや首や肩周りをほぐしたいと思い青竹踏みや足つぼマット、中山快癒器とまとめて揃えてみたので使い勝手など含めて書いていきます。

オムロンのマッサージ器のレビューはこちら(その1その2)です。

アルインコの腰マッサージ器のレビューはこちらです。

– 中山式快癒器 協力型 K型 2球式

ずっと気になっていた中山式快癒器ですが、今回は首と肩に使うために2球式を選びました。選んだのは強力型のK式と言う方で強弱の調整機能が無い方です。

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– 髪の毛巻き込み防止

強力型の方はプラスチックのカバーがついています。このカバーをかけておくと髪の毛、特に長い髪の毛が使用中に絡みづらくなっています。強弱の調整機能が無いと書きましたが、カバーをはずすと当然ピンポイントに押す力が強くなるので、カバーで強弱の調整をするの事が可能です。
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– 使ってみて

かなり強めに入り頭をやると気持ちがいいです。首より上を重点的に押したい方にはおすすめです。背中用は4球式とありますが、こちらを背中に使っても特に問題なかったです。

– 足つぼマット

最近は通販などでかなり安くなった足つぼマットです。普段こまめに乗って体調をチェックするのに目につく所に置いておくとよいです。左右の手前側にピンポイントで押す出っ張りがあり、気になるところを押せる機能付きです。この足つぼ名人はかなり弱めなので、この手の足つぼマットが苦手な方にもおすすめ出来ます。
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– ヘルスフットステップ

ローラー付きでかなり売れていると言う事で買ってみました。足踏みの部分はかなりの曲面なのでかなり乗り方によって調整しやすく気持よく足の裏に当たります。そしてこの真ん中にあるローラーが効きます。と言うか最初はビックリするくらい痛いと思います。軽めに足踏みをしてたまにピンポイントにキツく押したい方にはおすすめです。
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– ふみ竹

まさに青竹踏みと言った見た目のふみ竹です。昔の商品と違うのは抗菌で気軽に洗えるところでしょう。こちらは上のヘルスフットステップと踏み比べると平らなので若干弱く感じます。真ん中の突起部分もヘルスフットステップのローラーに比べると弱いので、あまり強い刺激が必要ない方はこちらの方がよいと思います。
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– まとめ

足踏み系はかなり安いので目につく場所に各種置いておくと便利です。洗面所に置いておけば歯磨きついでに出来ますし、居間に置いておけばテレビを見ながら踏む事が出来ます。中山式はマッサージ器を持っている方でも、寝る前は移動も面倒ですし首と肩を気軽に押す用に寝室に置いておくと便利です。

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